Неделя ответственного отношения к сердцу

Неделю с 25 сентября по 1 октября 2023 года Минздрав объявил Неделей ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

 

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи является основным резервом увеличения продолжительности жизни. Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

Читать подробнее: